ㄹㅇ 인생의 낙이 맛있는 거 먹는거라 못먹으면 스트레스 받을 것 같아요
솔직히 액상과당은 포기해도 밀가루를 도저히 못 끊겠어요 특히 면요리...
주변에서 절식 및 단식, 소식 등 하면서 치팅도 같이 하던데 저는 아예 식단 조이면 모를까 한번 먹어버리면 자제가 쉽지 않을 것 같아요
빼짝마른 몸이 갖고 싶은 건 아니지만 지방이 좀 많은 편이라 미용을 떠나 건강 목적으로도 걷어낼 필요가 있습니다
운동만 한다고 빠지지 않는다는 걸 알아서 더 슬프네요
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