사람들이 나이 먹으면 자꾸 살이 찐다고 그러더니 요즘 제가 살이 붙어서 고민입니다. 원래도 날씬한 편은 아니었지만 코로나를 겪고 난 뒤에 자꾸 살이 붙습니다.
나름 적게 먹으려고 하고 걷기 운동도 하고 있는데 이런 방법으로는 살이 빠지기 어려운 거 같아요. 중년 이후에 살은 정말로 나잇살인가 봐요.
다이어트 제품들의 도움을 받으면 좀 더 쉽게 다이어트가 될 수 있는지 알고 싶습니다.
여자들에게 다이어트는 평생에 숙제 같아요.
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