늘어나는 뱃살 고민

나이가 들어갈 수록 뱃살을 어쩌지 못해 고민이에요

아무리 줄여보려고 해도 줄지않고 조금씩 늘어만 가네요

나잇살이라고도 하시던데 나이들어도 젊을 때 몸매를 그대로 유지하고 계시는 분들도 많잖아요

그 분들께 비결을 물어보고 싶어요

음식을 적게 먹고 하루 만보씩 걸어도 늘어나는 뱃살은 어찌 뺄 수 있을까요?