살이 빠지지 않아 고민입니다

아침에 일찍 일어나서 매일 운동을 합니다.

그러나 살이 빠지지 않아 고민입니다.

물론  식단관리를 하지 않으면 다이어트가 실패하고 만다는 것을 잘 알고 있습니다.

문제는 식탐이 많아 뱃살이 자꾸 늘어지고 있다는 것입니다.

뱃살이 나와 몸이 뚱뚱해지니 자꾸 못생겨진다는 것입니다.  어찌 살을 빼야 할까요?