나름 관리한다고하는데 몸무게가 줄지않인요
매일아침 사과 바나나 삶은계란 토마토먹고
점심에 일반식 먹고 저녁에 샐러드나 일반식 먹고 하루 만보~ 만오천보 걷고 있어요
근력운동을 안해서 그런가 몸무게가 움직이질 않네요 ㅎ