다이어트 너무 힘들어요

다이어트가 너무 힘들어요

운동과 식단을 무리하게 해도 살이 잘 안빠지는 스타일인데 요즘 입맛이 너무 좋아요~ 아침점심까지는 잘 참다가 저녁만되면 결국 입터지네요~ 평소에 과자나 단거 좋아하지도 않는데 밥먹고 과자를 먹고있어요 

평생 굶으면서 다이어트 할 자신이 없어서 적당히 먹어가며 운동하니 건강한 돼지가 되어가고 옷들이 작아서 입을것도없네요

운동도 힘든데 날씨도 덥고 식단도 안되고 의지가 부족해요

 

 

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