역시 다이어트는 내일부터...ㅋㅋ 여름이 다가오면서 더워진 날씨에 다이어트를 해야겠다고 매일 다짐하고 있습니다. 하지만 역시 맛있는 음식들은 많고 샐러드는 맛이 없네요.ㅠㅠ 낮에는 입맛이 없다가 저녁에는 입맛이 돌고 먹고 싶은게 많아지는 계절입니다. 다들 다이어트 어떻게 하고 계실까요?
날이 더워지면서 물이나 달달한 음료수만 계속 먹고 있어서 더 식단 관리가 어렵네요.
하루 한끼라도 건강하게 샐러드를 먹어보려고 하는데 아직은 지키기 힘든 계획이다 보니 조금이라도 건강하게 먹으려고 노력하고 있습니다. 하루 세끼 규칙적으로 건강하게 챙겨 먹기 이것부터 시작하려고 합니다.
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