다이어트 고민

요놈의 뱃살이.. 정말 빠지질 않네요 ㅜㅜ

그리고, 뭐랄까.. SNS를 하다보면 이쁜 사람들이 정말 많더라고요.

그래서 그분들 볼떄마다 한숨이 나오네요 ㅎㅎ.. 자존감이 점점 낮아질까봐 걱정이에요..

정말 먹고 싶은것도 많지만! 요즘은 많이 줄여나가긴 하는데도.. 요 뱃살만 이상하게 빠지질 않네요 !!

뱃살 뺴려면 진짜 어찌 해야 할까요?

많은 분들이 운동보다는 식단 조절을 해야한다는데, 뭘 줄여나가야할까요?

 

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