많이 살이 찐편은 아닌데
체지방율이 높아서 뱃살이 고민이였어요
그래서 출퇴근을 걷거나 자전거로 하루도 빠짐없이 12킬로를 운동하니 5키로 감량하고 뱃살도 싹 빠젔어요
그런데 가슴살까지 빠져서
앞뒤가 똑같아 졌어요ㅜ,ㅜ
가슴살 키울 수 있는 방법 없을까요?
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많이 살이 찐편은 아닌데
체지방율이 높아서 뱃살이 고민이였어요
그래서 출퇴근을 걷거나 자전거로 하루도 빠짐없이 12킬로를 운동하니 5키로 감량하고 뱃살도 싹 빠젔어요
그런데 가슴살까지 빠져서
앞뒤가 똑같아 졌어요ㅜ,ㅜ
가슴살 키울 수 있는 방법 없을까요?