배만 찌는 이티 체형

평생 살쪄본 적 없다가 나이가 드니 나잇살이 붙는데

슬프게도 마른 팔다리는 그대로, 배는 옆구리 아랫배 골고루 찌네요...

옷을 사면 바지 허리 사이즈만 점점 커져서 영락없는 이티에요...

운동을 해서 전체적으로 뺄 순 있어도 부분적으로 살 빼는건 불가능하다고 하던데

저같은 복부 집중형은 어떻게 관리해야 하는 걸까요?