관리 잘 하다가,,, 2년 전에 6킬로 정도 쪄버렸어요. 코로나와 상관 없이,,,
운동도 계속 하고 했지만 폭식증이 와버려서 6킬로가 쪄버렸고... 그러고 여전히 그 상태를 유지하고 있어요.
중간중간 다이어트 하려고 시도는 했는데 예전처럼 꾸준히가 안되더라구요
금방 포기하고 식단하다가 한번 약속이 생겨서 뭘 먹게되면 그때부터 다시 무너지고,,,
수차례 반복 또 반복,,, ㅎㅎㅎ
머리로는 너무 잘 알고 있어요 !!! 적당히 먹으면 된다는걸!!!
근데 그게 왜이렇게 힘이 들까요.
운동은 진짜 많이 하는 편이거든요 ㅜㅜ 근데 식단관리가 안되니까
건강한 돼지모습입니다 ㅜㅜ 올해 건강검진이라서 살빼고 검진받는다고 결심해놓고
아직도 못받고 살도 못뺐어요 ㅋㅋㅋ 아우 증말,,,,
옛날의 나로 돌아가고 싶어요 진짜,,,
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