어릴 때는 나이 30 넘어서는 관리해야된다는 말을 대충 흘려들었습니다.
하지만 30을 넘기니 뱃살만 보기싫게 점점 붙네요.
운동을 하자니 날도 덥고 힘들어서 쉽지 않네요.
다이어트 약을 먹어도 그닥효과가 없네요.
올 가을부터 선선해지면 아침에 조깅이라도 시작해야될까봅니다.
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어릴 때는 나이 30 넘어서는 관리해야된다는 말을 대충 흘려들었습니다.
하지만 30을 넘기니 뱃살만 보기싫게 점점 붙네요.
운동을 하자니 날도 덥고 힘들어서 쉽지 않네요.
다이어트 약을 먹어도 그닥효과가 없네요.
올 가을부터 선선해지면 아침에 조깅이라도 시작해야될까봅니다.