운동은 나름 열심히 하고 있는데
식단을 안해서 인지..
30대때까진 운동만해도 살이 빠졌는데
이젠 숫자가 움직일 생각을 안하네요ㅜㅜ
역시..식단을 해야겠죠?
다들 어떻게 다이어트 하고계세요?