전 상체와 하체가 극명하게 차이가 나는 타입이예요
상체가 워낙 말라서 하체가 부조화스럽달까요
운동도 거의 시간이 안나서 걷기위주로 하니 하체가 더 튼튼해지더라고요
사람들은 다리가 튼튼해야 건강하다라고 하지만 그것도 맞는 말이지만 종아리가는 사람들 보면 넘 부럽네요ㅋ
집에서 다리붓기빠지는 스트레칭도 자주하지만 종아리살빼는건 정말 넘 어려워요
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전 상체와 하체가 극명하게 차이가 나는 타입이예요
상체가 워낙 말라서 하체가 부조화스럽달까요
운동도 거의 시간이 안나서 걷기위주로 하니 하체가 더 튼튼해지더라고요
사람들은 다리가 튼튼해야 건강하다라고 하지만 그것도 맞는 말이지만 종아리가는 사람들 보면 넘 부럽네요ㅋ
집에서 다리붓기빠지는 스트레칭도 자주하지만 종아리살빼는건 정말 넘 어려워요