몸무게가 늘어나는게 너무 싫어요~

남들에게는 말 못하는데...

저는 제가 조금이라도 살이 오르면 너무 스트레스를 받아요.

그래서 꾸준히 유산소 운동을 해주고 있어요.

살이 좀 오르면 내 스스로가 자기관리 못하는 사람 같고 못나보이더라구요 ㅠㅠ

이것도 강박 중 하나이겠죠?

연초에 코로나 휴유증을 핑계로 잘 먹고 쉬었더니

4kg정도 쪘고 다시 감량하는 중입니다.

건강 체력 다 좋은편이에요.

자신의 몸에 자신감 있는 사람들 부럽네요 ㅠㅠ