다이어트를 계속 하고있는데 맛있는 음식이 너무 많아서 힘들어요ㅜ 조금만 먹어야지 맘 먹어도 음식이 입안에 들어가는 순간 이성을 잃어서 어느순간보니 엄청 많이 먹었더라구요. 그래서 아예 저녁은 아무것도 안먹으려고 하는데 그것도 쉽지가 않네요. 매일 만보걷고있기는 한데 음식을 조절안해서 더 안빠지는거 같아요ㅠ
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다이어트를 계속 하고있는데 맛있는 음식이 너무 많아서 힘들어요ㅜ 조금만 먹어야지 맘 먹어도 음식이 입안에 들어가는 순간 이성을 잃어서 어느순간보니 엄청 많이 먹었더라구요. 그래서 아예 저녁은 아무것도 안먹으려고 하는데 그것도 쉽지가 않네요. 매일 만보걷고있기는 한데 음식을 조절안해서 더 안빠지는거 같아요ㅠ