다이어트 3년차 인데요.
지금까지 16kg를 감량 성공을 했습니다.
팔뚝도 허벅지도 점점 빠지고 있는데 이놈의 뱃살, 특히 아랫배는 정말 안빠지네요.
11자 복근 한번 만들어 보는게 소원이라 복근운동을 10분씩 하고 있는데요.
꾸준히 하다보면 빠지는 날이 오겠죠?
여러분들은 뱃살 관리 어떻게 하시나요?
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다이어트 3년차 인데요.
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