다이트고민

다이어트  시도을 자주하는데 요요헌상이 옵니다

채소와 고기만 먹어도 봤고요

보조식품도  먹어봐습니다

운동도 열심히 한다고 해도 잘안되네요

요새는 걷기  1시간30분정도 걷습니다

요가도 다니고있습니다

  라인댄스도 등록해서 하고 있습니다

 그러데도 잘 안파지네요 고민입니다