20년 넘게 거의 같은 몸무게를 유지하던 사람입니다.
2~30대에는 급찐살도 하루만 신경쓰면 다시 원래로 돌아가고 했어요.
근데 40대가 되니 급찐살 1~2kg 빼려면 일주일은 고생해야하고
일주일 고생해서 돌아간 몸무게도 하루이틀만에 다시 찌고 ㅠ
슬금슬금 오른 몸무게가 이제는 정착이 되버리고
이렇게 해가 갈수록 몸무게는 점점 늘어나고 빼기는 너무너무 쉽지가 않네요 ㅠ
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20년 넘게 거의 같은 몸무게를 유지하던 사람입니다.
2~30대에는 급찐살도 하루만 신경쓰면 다시 원래로 돌아가고 했어요.
근데 40대가 되니 급찐살 1~2kg 빼려면 일주일은 고생해야하고
일주일 고생해서 돌아간 몸무게도 하루이틀만에 다시 찌고 ㅠ
슬금슬금 오른 몸무게가 이제는 정착이 되버리고
이렇게 해가 갈수록 몸무게는 점점 늘어나고 빼기는 너무너무 쉽지가 않네요 ㅠ