평생숙제인 다이어트ㅠ

다이어트는 평생 숙제라는데.. 진짜 맞는말 같아요. 20대때는 한끼만 안먹어도 살이 쭉쭉빠졌는데.. 40대가되니 덜먹고 많이 움직여도 몸무게는 제자리 걸음입니다ㅠ 살이찌니 게을러지기만 하고.. 도통 답이 없네요.. 저녁식사후 가볍게 산책이라도 해봐야겠어요!!