평생 숙제인 다이어트.
다이어트를 해봐야지 마음만 먹었지 정말 실천하기가 보통일이 아닌것 같아요.
꾸준하게 운동과 식단을 병행해야 하는데..
아이들 챙겨먹일려고 음식을 하다보면 이게 식단이 힘들더라구요.
아는 맛이라서 안먹도 되지 않느냐 하지만 아는맛이라서
더 먹고 싶은데 식욕을 억제할수가 없네요.
또 요즘같이 날씨가 습하고 더운날은 운동도 하기 귀찮아서
집에가면 누워있는게 좋더라구요.
알약 하나 먹고 살이 빠지는 약이 있음 좋겠네요 ㅎㅎㅎ
그럼 다 날씬한 사람만 있겠죠! 부지런해야 다이어트도 가능하네요.
정말 평생 하지 않으면 안되는 다이어트..
나이드니 더 살이 안빠지니 더 안하게 되네요 ㅠㅠ
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