체중 증가 콤플렉스

체중 증가로 콤플렉스가 생겼어요

군것질을 많이 했더니 체중이 늘었어요

식단 관리와 운동 쉽지 않더군요

뚱뚱해져서 불편한 것도 많네요

우선 옷 사이즈가 달라지니 콤플렉스가 생기네요

너무 뚱뚱해져서 외출도 잘 안하게 되네요

체중계는 스트레스 받을까봐 아예 안쓰고 있어요

그래도 계속 노력해보려고요

체지방 감소에 도움을 줄 수 있는 방법은 다 해보렵니다

건강기능식품도 도움이 될지 궁금하네요

출처 : 픽사베이 무료 이미지