무슨일을 하기전 하면서 그후에, 즉 늘 불안한 콤플렉스

저는 콤플렉스가 많은것 같은데 그중가장 큰건 불안 콤플렉스인 것 같습니다. 무슨일을 하기전부터 할수있나? 실수하면? 등의 불안, 하면서도 두근두근 잘하고 있는건가?의 불안, 다 하고 나서도 잘못된거 아닌가?의 불안 그 불안이 맘속에 계속 함께 하는 삶이라 너무 힘들고 자신감도 안생기고 잠도 못자서 늘 피곤하고,, 휴😔 불안 콤플렉스 저에게는 큰 고민입니다.