공부와 다이어트 둘다 잡기가 어렵네요

다이어트도 해야하는데 하루에 앉아서 공부하는게 주 일이다 보니 운동량은 부족해지고 그렇다고 공부해야한다면서 놀러가지도 약속잡지도 못하니 스트레스를 풀지를 못해서 먹는걸 로만 풀게돼요ㅜㅜ 꼭 다음주부터는 살도 빼고 더 열심히 운동하겠다고 10838399번째 다짐하게 되네요