식이조절이 정말 필요한데..ㅠㅠ잘 안되네요.
어제 저녁에도 떡볶이와 짜장면 먹었어요.ㅠ
오늘은 좀 적게 먹을 수 있겠죠..ㅠㅠ
식이 조절 방법이 따로 있을가요?
그냥 참는건가요?
조금먹는건 더 힘들어요.ㅠㅠ