점점 살이 찌고 있는게 느껴져서 다이어트해야 되는데 쉽지않네요 밥먹고나면 달달한게 땡겨서 간식도 찾게되고 날이 더워서 몸이 축축 쳐지고 게을러져서 운동도 못하겠어요ㅠㅠ 다들 혹시 어떤운동하시나요??