왜 살이 안빠질까요.... 운동도 주 5일이나 합니다 ㅋㅋㅋㅋ 수영에 필라테스에 자전거도 타는데 살이 1도 안빠짐... 식단을 안해서 그런걸까요? 진짜 많이 먹는것도 아닌거 같은데 탄수화물 파티를 해서 그런가 싶기도 하고.. 건강한 식단은 솔직히 아닌거 알아서 좀 찔리긴하는데 운동하는거에 비해 너무 효과가 안나타나니까 좀 짜증이 나네요 ㅋ큐ㅠㅠㅠㅠ
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왜 살이 안빠질까요.... 운동도 주 5일이나 합니다 ㅋㅋㅋㅋ 수영에 필라테스에 자전거도 타는데 살이 1도 안빠짐... 식단을 안해서 그런걸까요? 진짜 많이 먹는것도 아닌거 같은데 탄수화물 파티를 해서 그런가 싶기도 하고.. 건강한 식단은 솔직히 아닌거 알아서 좀 찔리긴하는데 운동하는거에 비해 너무 효과가 안나타나니까 좀 짜증이 나네요 ㅋ큐ㅠㅠㅠㅠ