전 당뇨로 고생중입니다. 운동하는 이유이지요, 그치만 살은 고사하고 당도 잘 안잡히네요. 엄밀히 말하면 살은 빠지는데 당은 잡히지 않아서 고민이 이만저만이 아닙니다. 한때는 다이어트한다고 굶기도 했지만, 결국은 운동이고 식단이고 노력이더군요. 끝이 안보이는 씨름을 하는 듯 항상 유혹에 시달리고 수치에 좌우되지만 꾸준히 싸워볼랍니다
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전 당뇨로 고생중입니다. 운동하는 이유이지요, 그치만 살은 고사하고 당도 잘 안잡히네요. 엄밀히 말하면 살은 빠지는데 당은 잡히지 않아서 고민이 이만저만이 아닙니다. 한때는 다이어트한다고 굶기도 했지만, 결국은 운동이고 식단이고 노력이더군요. 끝이 안보이는 씨름을 하는 듯 항상 유혹에 시달리고 수치에 좌우되지만 꾸준히 싸워볼랍니다