..💕한밧드
맞아요^^ 저도 그렇지만 나이들면 기초체력이 낮다보니 젊을때보다 적게 먹고 운동도 꾸준히 해야 되더라구요
갱년기가 되었더니 살도 너무 쉽게 찌고 죽어라 안빠진다, 몸도 배에 집중적으로 살이 찌고 그렇다고 양푼에 비빔밥을 아구아구 먹는 타입도 아닌데,, 요즘은 날이 갈수록 어깨도 떡 벌어진 뒷모습은 장군이 되어간다,,아직은 나도 여자인데,, 한의원 가볼까 별생각이 다 든다, 마른 체형의 여자분들을 보면 부럽다,,,, 체질이 뭔지,,에휴 노력이 부족해서 그러겠지,,다이어트해서 외모도 잘 가꾸면서 살고 싶다, 없어져라. 살들아,,,,제발,,,,