다이어트로 인한 스트레스 너무 힘드네요 ㅠㅠ

학창 시절부터 체형이 좀 있는 편이라 다이어트로 스트레스를 정말 많이 받아왔어요 ㅠㅠ 그런데 막상 다이어트 시작하면 오래 못 가고 다 빼도 요요가 오더라고요. 의지가 약한 것도 있는 것 같고.. 다이어트를 한 번도 제대로 성공한 적이 없어서 외모 자존감도 계속 떨어지고ㅠ

너무 너무 힘드네요 반복되는 다이어트 실패가 요즘 가장 큰 고민인 것 같습니다.