여름도 다가오고 다이어트의 필요성을 느껴서 3월부터 식단조절을 병행하면서 홈트로 다이어트를 하고 있는데요
처음에는 쭉쭉 빠져서 재미도 붙었는데 왜 체중감량은 계단식으로 빠져서 중간에 정체기가 오잖아요
근데 이걸 넘기기가 넘 힘드네요
주변에 유혹들도 넘 많구요 ㅠ.ㅠ
여기가 고비라 이것만 잘 넘기고 싶은데 저에게 힘을 주십쇼 ㅋㅋㅋ
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여름도 다가오고 다이어트의 필요성을 느껴서 3월부터 식단조절을 병행하면서 홈트로 다이어트를 하고 있는데요
처음에는 쭉쭉 빠져서 재미도 붙었는데 왜 체중감량은 계단식으로 빠져서 중간에 정체기가 오잖아요
근데 이걸 넘기기가 넘 힘드네요
주변에 유혹들도 넘 많구요 ㅠ.ㅠ
여기가 고비라 이것만 잘 넘기고 싶은데 저에게 힘을 주십쇼 ㅋㅋㅋ