헬스클럽도 다니고 주말에 등산도 하며 나름 열심히 운동하는데 매번 다이어트를 실패하는 건 음주입니다.
식사량도 반으로 줄이고 닭가슴살 위주로 먹는데 도저히 맥주는 끊기 힘들어요.
맥주대신 소주를 마셔야되나...