다이어트 방법

  임신하고 23kg 찌고 애 낳고 20kg정도 빠진것 같았는데 모유수유 끝나고 점점 더 찌더니 코로나로 더더

확찐자가 됐어요.

몸이 무겁고 여기저기 쑤시고.

단기간에 확 빼는게 좋을까요?

조금씩 꾸준히 빼는게 좋을까요?

다 어렵겠지만 ㅜㅜ

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