다이어트를 해야하는데 정말 쉽지가 않네요..
운동은 엄청 열정적으로 하는건 아니지만
그래도 주 4회 이상 헬스장에서 유산소를 하거나
필라테스를 하고 있어요 ㅠㅠ
근데.. 진짜 식단이 너무 문제에요
군것질을 줄여야하는게 그게 너무 힘들더라구요..
어쩌면 좋나 모르겠어요 ㅠㅠ
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다이어트를 해야하는데 정말 쉽지가 않네요..
운동은 엄청 열정적으로 하는건 아니지만
그래도 주 4회 이상 헬스장에서 유산소를 하거나
필라테스를 하고 있어요 ㅠㅠ
근데.. 진짜 식단이 너무 문제에요
군것질을 줄여야하는게 그게 너무 힘들더라구요..
어쩌면 좋나 모르겠어요 ㅠㅠ