홈트

매일매일 홈트 시작해서 운동하려고 합니다~

짐볼도 이용해서 밸런스 운동 시작했어요.

식단도 중요하다고 하지만 우선 차근차근 하려고 노력하고 있어요! 아침 점심 저녁 삼시세끼 적절하게 챙겨 먹고 운동 시작했으니 여름까지 조금이라도 효과 볼 수 있겠죠?ㅎㅎ

운동하시는 분들 모두 파이팅하세요!!

우리 모두 원하는 만큼 다이어트 운동 성공할 수 있길~

매일매일 힘들어도 자극받아서 할 수 있길 바래요!