최고의성형은 다이어트 라지요.
근데 살을 빼도..얼굴이 꽝이면 그것도 어느정도까지지 완전한 성공은 아닌거같아요.
그리고 뺀다고 해도 자기만족이 안되어서 계속계속하게되는게 다이어트아닌가싶어요.
제가 봐도 충분해보이지만 열심히 하는사람보면 대단해보여요.
아..저는 왜이리 의지 박약인지..
목표가 45인데..현 49 지금이 젤 힘든거같아요..지방율도 28프로 지방 부작 흑흑.근육 부족.
지방을줄이면 근육이 조금이라도 올라갈까요?물론 근육 운동도 추가로 필요하겠지만요.
0
0