하비는 웁니다.

저는 골격이 작고 살이 많은 전형적인 소음인 체형으로

상체는 마르고 하체가 굵어요.

그나마 다행은 종아리는 가늘고 엉덩이와 허벅지만 굵은데..

대부분 그러시겠지만..

꼭~ 살은 굵은 부위에 더 붙고, 없는 부위가 빠지죠. 😑 

요즘 살이 좀 쪘다고 바지는 물론 치마도 안 들어가요. 😢 

허벅지 사이가 멀어질 수 있는 운동은 뭐가 있을까요?

힙업도 절실합니다. 😭