왜~!!!! 안빠질까요~

아침엔 사과한개

점심엔 일반식

저녁엔 간단하게 

하루만보 걸으며 운동하고 그런데도 살이 빠지지않고 그대로네요 근력운동도 병행을 해야하겠죠? 요즘 최대고민은 건강한 다이어트입니다