저희는 세 자매인데 세명 모두 체격에 비해 힙과 허벅지가 튼실해요. 엄마가 허벅지가 지금도 튼실하신데 아마도 엄마의 피를 물려받았나 봐요. 그래서 셋 다 살면서 젤 고민이 힙과 허벅지 살 빼는 거에요.
예쁘게 스키니하게 팬츠를 입고 싶어도 엉덩이 허벅지때문에 상의를 길게 입거나 아예 시도도 못해요.
최근에 직장동료가 소개해준 홈트 이지은선생님의 [딱7일 허벅지 돌려깎기]를 땀을 쫙쫙 흘리며 5일정도 따라하고 있는데 후기처럼 아직은 변화가 없네요. ㅠㅠ 혹시 해보신분 있나요? 진짜 효과 있나요?
이거 외에 혹시 힙과 허벅지 라인 예쁘게 하는 운동(쉽게 따라할 수 있는~ 짧은시간에 최대효과를 볼 수 있는~)아시는 거 있으시면 좀 알려주시면 감사하겠습니다~^^
0
0