헬스를 시작한지도 어언 5개월이 되어가지만 별 진전이 없어요 ㅠ 체지방도 빠지기 쉽지 않은건 물론이거니와 근육량도 조금씩 빠지니 말이죠 잘 먹는것도 힘들구요 나이탓 안하려하지만 쉽지가 않네요 으샤으샤 열심히 하는 날이면 온 몸이 아픈거 같구 재미나게 할 방법이 없으까요
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헬스를 시작한지도 어언 5개월이 되어가지만 별 진전이 없어요 ㅠ 체지방도 빠지기 쉽지 않은건 물론이거니와 근육량도 조금씩 빠지니 말이죠 잘 먹는것도 힘들구요 나이탓 안하려하지만 쉽지가 않네요 으샤으샤 열심히 하는 날이면 온 몸이 아픈거 같구 재미나게 할 방법이 없으까요