마른비만이예요ㅠ

네 제목 그대로 마른 비만이예요. 

163에 49키로이니 겉으로 보기엔 날씬한편인데

배만 볼록 나온 거미형 인간이예요

빵을 너무 좋아하고 사랑하고 없으면 불안한 그런 인간이라 ㅠㅠ 

아침은 절제하고 점심은 양껏먹고 저녁엔 폭발해서 요즘 저녁 후 간식은 자제하고 있는데 

배는 진짜 안들어가네요. 

주5-6일 아침 공복에 홈트하는 중인데

역시 다이어트는 양조절이 핵심인가봐요

나란 인간 양조절도 메뉴섣택도 어려워서 ㅠ 

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