단짠, 맵고, 기름기 없는 자극적인 음식 피하고 먹어야 하는데~
상기 맛나는 음식 피하면 정말 먹을 음식이 없을거 같아요. ㅎ
하지만 조금씩 이라도 도전 해봐야 겠어요.
우리 모두 비만에서 빨리 탈출 합시다.