다이어트

역시나 제일 어렵고 알면서도 지키기 힘든게 다이어트 아닐까요 ..? ㅠㅠ 코로나 기간동안 마스크 쓰고 다니면서 신나게 살이 쪘는데 식이조절해야 빠진다는걸 알면서도 왜이렇게 힘든지.. ㅠㅠ 그래도 운동은 집에서 자전거타기라도 하는데... 식이조절이 제일 힘드네요 ㅠㅠ