만보걷기로는 살은 안 빠지네요;;

걷기도 꾸준히하면 살을 뺄 수 있다는 분들도 계시던데요

저는 대사가 잘 안되는 체질이라서인지 걷기로는 살이 빠지지를 않네요;;

얼마나 걷고 그런 이야기를 하느냐 하는 분들도 계실텐데

만보걷기를 시작한 지 3년쯤 되었습니다;;

하루도 빠지지 않고 걸은 것도 327일째고요

그래도 체중은 오히려 늘고 있어요

굶는 것밖에는 답이 없는 것일까요? ㅜㅜ