부탁하면 거절하기 힘들어요[콤플렉스]

남들이 부탁을하면 거절하기가 너무 힘들어요

일단 들어주기 힘든걸 알면서도 거절의말이 나오잘 않네요

이런게 착한사람 콤플렉스인건지...

저의 거절에 상대방이 상처벋을까봐 걱정이되고요

그러면서 여러가지 생각에 휩싸이곤 합니다

어떻게해야 이 콤플렉스를 극복할수 있을까요