몸무게 숫자에 집착

제가 원래 몸무게 측정을 안했었거든요.. 체중계가 집에 아에 없었어요 그래서 건강검진 할때만 측정했었는데 체중계 사고 나서부터는 하루에 몇번씩이고 계속 올라가게 되요 ㅠㅠ 그리고 그 증가하는 몸무게 숫자에 집착하게 되더라고요.. 원래 밥먹고 나면 늘어나는게 당연한건데 왜르케 숫자에 집착하고 스트레스 받는지.. 체중계를 버려야 할까요? ㅠㅠ

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