다이어트로 33kg을 뺐어요. 쭉쭉 빠지던 몸무게가 좋았고 결국 전 저체중까지 와버렸어요. 몸무게가 줄은 만큼 먹는 양도 줄었어요. 아니, 제가 못 먹게 스스로 막았어요. 제게 허용된 칼로리는 200. 그 이상으로 넘어가면 운동을 3시간씩 해야해요. 너무 힘들어요. 마음껏 먹고 쉬고 싶어요. 어떻게 해야할까요?
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다이어트로 33kg을 뺐어요. 쭉쭉 빠지던 몸무게가 좋았고 결국 전 저체중까지 와버렸어요. 몸무게가 줄은 만큼 먹는 양도 줄었어요. 아니, 제가 못 먹게 스스로 막았어요. 제게 허용된 칼로리는 200. 그 이상으로 넘어가면 운동을 3시간씩 해야해요. 너무 힘들어요. 마음껏 먹고 쉬고 싶어요. 어떻게 해야할까요?