나이들수록 살이 점점 쪄서 너무 스트레스네요
예전만큼 노력해도 크게 안빠져서 더 짜증나네요
기초대사량이 떨어져서 그런거라는데
나이드니 좋은게 하나도 없네요
그래도 식이요법하면서 천천히 빼볼랍니다