다이어트/외모

근육이 많이 빠진게 실감날때

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근육이 많이 줄어든게 실감 날때가 있어요

가만히 서 있어도 다리가 후들후들 떨릴때요ㅜㅜ

운동 다시 시작해야겠습니다!!

욕심 내지말고 하루 30분이라도 꾸준히 해 볼래요

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