뭐가 문제일까요
저녁 8시 이후 안먹고 아침 탄수화물 섭취안하고 간단하게 사과.계란 먹고 점심 일반식 저녁은 쉐이크 이렇게 관리 아닌 관리를 하는데 왜 살이란 아이는 빠지질 않는걸까요 ?